Omschrijving
SANUSq Botanique: Brahmi (Bacopa Monnieri) in plantaardige capsules - 350 mg x 90
Verhoogt de gezondheid van de hersenen: Geheugen en focus
Hoofdingrediënten: (per capsule) 350 mg biologisch geteelde Brahmi (Bacopa Monnieri) in plantaardige capsules. Raadpleeg het etiket voor de volledige lijst met ingrediënten.
Aanbevolen dagelijkse dosis: 3 capsules per dag met voedsel en water gedurende ten minste 3 maanden of zoals voorgeschreven door uw arts.
Bewaren: Na opening gekoeld en goed afgesloten bewaren. Binnen 60 dagen gebruiken.
------------------------------
Productbeschrijving
- 1050 mg Brahmi (Bacopa Monnieri) per portie
- 90 plantaardige capsules per flesje
- GMO-vrij, 100% biologisch en vrij van pesticiden
- Geen additieven of synthetische ingrediënten
- Glazen fles met schroefdop
- Onderzoek toont aan dat het de hersenfunctie kan stimuleren en angst en stress kan verlichten, naast andere voordelen.
Wat is Brahmi?
Brahmi (Bacopa monnieri) is een kruid met hersenverjongende effecten en komt oorspronkelijk uit India, Australië, Afrika en Europa. Het is ook bekend als Bacopa en Jalabrahmi. Brahmi is vooral bekend om zijn vermogen om het geheugen en de concentratie te verbeteren en wordt in de Ayurveda al eeuwenlang gebruikt om verschillende aandoeningen zoals stress, angst, astma en epilepsie te beheersen.
Brahmi bevat een grote hoeveelheid bioactieve, fotochemische verbindingen die in synergie werken om het kruid antioxiderende, ontstekingsremmende en geheugen verbeterende eigenschappen te geven. De belangrijkste bioactieve stoffen in Brahmi zijn Bacoside A en B (triterpenoinsaponinen van het dammaranetype), alkaloïden en herpestine.
Voordelen voor de gezondheid in een notendop
- Werkt als antioxidant
- Vermindert ontstekingen
- Verbetert cognitieve functies
- Verbetert het geheugen en de concentratie
- Vermindert ADHD-symptomen
- Kalmeert en versterkt het zenuwstelsel
- Vermindert symptomen van angst en depressie
- Vermindert stressniveaus
Gezondheidsvoordelen van Brahmi
1. Antioxidant en ontstekingsremmend
Brahmi (Bacopa monnieri) bevat vele krachtige antioxidanten die cellen en weefsels beschermen tegen oxidatieve schade veroorzaakt door vrije radicalen. Deze oxidatieve schade veroorzaakt chronische ontstekingen en vroegtijdige veroudering op celniveau.
2. Stimuleert de hersenfunctie
Brahmi wordt in de Ayurveda gewaardeerd als een van de meest effectieve kruiden om de hersenfuncties te verbeteren. Het staat bekend als een hersentonicum dat:
- Verjongt de hersenen
- Verhoogt cognitieve functies zoals leren, intellect, geheugen en focus
- Beschermt de weefsels van het zenuwstelsel tegen oxidatieve schade
- Vermindert leeftijdsgebonden neurale ontsteking
De bladeren zijn een rijke bron van antioxidanten, zoals saponinen (bacosiden) die grotendeels verantwoordelijk lijken te zijn voor al deze voordelen bij het stimuleren van de cognitie en het versterken van de algehele geestelijke gezondheid. Het kan door mensen van alle leeftijden worden gebruikt om het leren en het geheugen te verbeteren.
Menselijke studies tonen veelbelovende resultaten en leveren het bewijs dat Brahmi kan worden gebruikt om het leren, het vasthouden en het geheugen te verbeteren. [1-3] Voorlopig onderzoek wijst ook op een positieve rol bij het beheersen van de symptomen van de ziekte van Alzheimer (AD).
3. Kan ADHD-symptomen verminderen
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) is een stoornis met symptomen als hyperactiviteit, onvermogen om zich te concentreren, lage aandachtsspanne en impulsief gedrag. Onderzoek heeft aangetoond dat Bacopa monnieri kan helpen om ADHD-symptomen zoals impulsiviteit, onoplettendheid en rusteloosheid bij kinderen te verminderen. [4-5]
4. Verlicht stress en angst
Langdurige periodes van stress en angst kunnen schadelijk zijn voor ons lichamelijk en geestelijk welzijn. Chronische stress kan het risico op aandoeningen als depressie, slapeloosheid, hartziekten, diabetes, obesitas en astma vergroten. Het verzwakt ook de immuniteit, veroorzaakt vermoeidheid, verstoort het hormonale evenwicht en veroorzaakt maag- en darmstoornissen.
Brahmi is een adaptogeen kruid dat het lichaam helpt met stress om te gaan. Als adaptogeen ondersteunt Brahmi een gezonde immuniteit, herstelt het evenwicht en de balans in het lichaam, vermindert het vermoeidheid, voedt het de bijnierfuncties en reguleert het stresshormonen.
Onderzoek suggereert dat Brahmi symptomen van stress en angst vermindert door de niveaus van het stresshormoon cortisol te verlagen. Brahmi bevat bacosiden, krachtige antioxidanten die verantwoordelijk zijn voor de anti-stress en anti-angst voordelen. Brahmi bevordert ook een gezonde en gezonde slaap en kan zeer effectief zijn bij slapeloosheid en vermoeidheid.
Andere voordelen voor de gezondheid
1. Verhoogt de immuniteit
2. Verlaagt de bloeddruk
3. Versterkt het haar en bevordert de haargroei
4. Nuttig bij jicht en artritis
5. Gunstig bij epilepsie
6. Heilzaam bij urineweginfecties
7. Verbetert de gezondheid van de luchtwegen
8. Nuttig bij astma
9. Gunstig bij prikkelbare darm syndroom
Voorzorgsmaatregelen
Bacopa monnieri of Brahmi is veilig voor alle leeftijden.
- Het kan misselijkheid, maagkrampen en diarree veroorzaken.
- Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of vrouwen die zwanger willen worden.
- Mensen die medicijnen gebruiken voor diabetes of hoge bloeddruk moeten hun arts raadplegen alvorens Brahmi supplementen in welke vorm dan ook te gebruiken.
- Mensen met reeds bestaande medische aandoeningen zoals lever- en nieraandoeningen dienen hun arts te raadplegen alvorens Brahmi supplementen te gebruiken.
Referenties:
- Stough et al. The chronic effects of an extract of Bacopa monniera (Brahmi) on cognitive function in healthy human subjects. Psychopharmacology (Berl). 2001
- Peth-Nui et al. Effects of 12-Week Bacopa monnieri Consumption on Attention, Cognitive Processing, Working Memory, and Functions of Both Cholinergic and Monoaminergic Systems in Healthy Elderly Volunteers. Evid Based Complement Alternat Med. 2012
- Banerjee et al. Bacosides from Bacopa monnieri extract: An overview of the effects on neurological disorders. Phytotherapy Research. 2021
- Dave et al. An open-label study to elucidate the effects of standardized Bacopa monnieri extract in the management of symptoms of attention-deficit hyperactivity disorder in children. Adv Mind Body Med. 2014
- Katz et al. A compound herbal preparation (CHP) in the treatment of children with ADHD: a randomized controlled trial. J Atten Disord. 2010
Disclaimer
Informatie op onze websites, in onze blogs en in onze e-mails wordt alleen voor informatieve doeleinden verstrekt en is niet geëvalueerd door de EMA, EFSA of FDA. De informatie is niet bedoeld ter vervanging van medisch advies van uw arts of apotheker en is niet bedoeld voor het diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen van ziekten. Onze producten zijn bedoeld voor volwassenen van 18 jaar en ouder. Hoewel is aangetoond dat Brahmi verschillende voordelen voor de gezondheid heeft, is het belangrijk om te onthouden dat supplementen en veranderingen in het dieet moeten worden beschouwd als onderdeel van een algemeen gezondheidsplan en niet als vervanging voor professionele medische behandeling. Alleen een gekwalificeerde arts kan persoonlijk advies en behandelingsplannen geven op basis van uw individuele gezondheidsbehoeften en medische voorgeschiedenis, en u moet advies vragen aan uw arts voordat u product(en) gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
